Schon mal was von „Dynaxität“ gehört? Nein? Gemeint ist mit dieser kreativen Wortschöpfung die stetig zunehmende Mischung aus Dynamik und Komplexität – und damit das, worunter viele so langsam in die Knie gehen. Viele Unternehmen haben das auch erkannt und bieten Unterstützung in Form von Gesundheits-Management-Systemen, darunter Burnout-Prophylaxe-Programme, Resilienz-Trainings, Time-Management-Seminaren, Sportprogrammen, Coachings und vieles mehr. Das ist auch gut und sinnvoll! Rührt aber oft ein – fast schon - Tabu-Thema nicht an: Das Neu-Setzen von Grenzen. Das Gefühl „Ich kann nicht mehr!“ oder „Ich will nicht mehr!“ kennt so mancher. Aber daraus eine tiefe Einsicht und Akzeptanz dafür abzuleiten, wo die eigenen Grenzen sind, und das auch zu zeigen, das können die Wenigsten. [...]

... es ist der Augenblick, in dem sich die Zeit scheinbar verlangsamt und die Sekunde, in der Du lebst, sich in einer glückserfüllten, lethargischen Ausdehnung befindet, in der Dein Fokus sich gleichzeitig auf alles um Dich herum ausdehnt, ... in der Du ohne bewußt zu denken eine intensive Aufmerksamkeit erlebst, ... in dem sich Dein Tun und Deine Aufmerksamkeit auf eine magische Art und Weise synchronisieren und ein Moment intuitiver, großer Kreativität entsteht [...]

„Na ja, das war jetzt eine Entscheidung aus dem Bauch heraus...“. Das klingt fast wie eine Entschuldigung. Braucht es aber gar nicht zu sein. Oft sind das im Nachhinein die besten Entscheidungen, die wir getroffen haben. [...]

Das ist das Ergebnis der längsten Longitudinalstudie die jemals erhoben wurde, der Grant Study. Untersucht wurde, welche physiologischen und psychologischen Merkmale von Männern in jungen Jahren ihre Chancen auf ein langes, erfolgreiches und erfülltes Leben bestimmen [...]

Die bedeutendste Erkenntnis, die Hirnforscher mit den modernsten Methoden gewonnen haben, ist die, dass unser Gehirn eine Baustelle ist. [...]